Ce Qi Gong ancestral rend la structure du corps plus légère, plus agile et plus forte, en assouplissant et en éliminant, par la présence à soi et des exercices simples et doux, les contractions et blocages énergétiques, qui ont souvent une origine psychique.
Les épaules se détendent, les douleurs au cou, au dos et aux articulations s’atténuent.
Le mental, peu à peu, commence à prendre conscience de ce nouvel état, en acquérant sérénité et harmonie.

Effets :
Calme et présence sereine pour le mental
Puissance, vigueur physique, souplesse pour le corps
Harmonie et beauté intérieure pour l’esprit

Efficace à tous les âges, c’est une incroyable méditation sur le corps que nous pouvons apprendre à utiliser au quotidien.

Ce Qi Gong n’ajoute (peut-être) pas d’année à votre vie, mais de la vie à vos années