Pour la médecine tibétaine tout le travail est centré sur le sang : origine de la majorité de nos maux et maladies.

La méditation bleue : travail par les mantras et les couleurs pour renforcer l’immunité. Occasion de découvrir le trajet de la circulation du sang dans des canaux selon la médecine tibétaine. L’action sur le sang se fait selon trois axes : la transformation, la circulation, la tonification et la levée de la stagnation. Méditation pour renforcer l’énergie défensive, la protection de l’organisme.

La méditation de la déesse dorée : travaille essentiellement le méridien Dai Mai pour l’ouvrir et permettre ainsi une purification du sang qui circule librement et comme « neuf ». La vibration des mantras associée à la couleur dorée permet un travail d’auto-guérison et de transformation.